| Автор | Автор | ||
|---|---|---|---|
| Helen 4 вересня 2009 р., 15:39:59 Тема: Проблема зайвої ваги | масаж - то додатковий засіб... ніякий масаж не допоможе, якщо продовжувать жрать як не в себе та сидіти без активності!
Фізичні вправи, і тільки вони допоможуть! | ||
| Helen 4 вересня 2009 р., 14:27:26 Тема: Юрій Коптєв розпочинає благоустрій історичної зони |
оце і я сьогодні проїжджала, таке подумала... Поживемо-побачимо!  | ||
| Helen 4 вересня 2009 р., 13:12:59 Тема: УВАГА! Поїздка до Батурина | [size=1]НАРОД!!!
Ми вже збираємо людей на 2 автобус! Давайте активніше![/size] | ||
| Helen 4 вересня 2009 р., 12:48:24 Тема: детские площадки - ау... |
на Строймаше - не обовязково може бути ЦТДЮ.. ЦЕ може бути наша площадка на Ракітному (на Строймашевському посьолку). У нас там теж качелі, турніки і гірки | ||
| Helen 4 вересня 2009 р., 09:14:24 Тема: Радио,TV эфирное-цифровое. Интернет-радио, IP-телевидение | Я не радіолюбитель і радіо слухаю зрідка. Останнім часом
не слухаю. А так буває, в інеті щось включу. Телебачення теж практично не дивлюся | ||
| Helen 4 вересня 2009 р., 08:18:38 Тема: С днём рождения! | Sterva, з Днем народження!
 | ||
| Helen 3 вересня 2009 р., 22:54:14 Тема: УВАГА! Поїздка до Батурина |
явно напрягло тих, хто не записався! | ||
| Helen 3 вересня 2009 р., 22:33:39 Тема: Проблема зайвої ваги |
кожному своє | ||
| Helen 3 вересня 2009 р., 22:09:45 Тема: Проблема зайвої ваги |
не знаю, чи впливає, мабуть, що так, але я ніколи більше півложечки і не їла, якщо чайна ложка - він мені вже дуже солодкий. Тут упор не на цукор в чаї, а на невживання солодкого - цукерок, морозива, шоколаду, печива | ||
| Helen 3 вересня 2009 р., 21:38:18 Тема: Проблема зайвої ваги |
Yу яка дієта? сніданок - 6.50 - бутерброд або яєчня, чашка чаю з півложечкою цукру ланч - 11.00 - чай з 1 шматочком цукру, соломка або "сире" мясо (потім розкажу історію про нього) обід - 12.00 - борщ чи суп, щось мясне, компот полудник - 15.00 - чашка кави з шматочком цукру, соломка чи сир вечеря - 16.40 - щось мясне чи риба Останнім часом дозволяю собі зрідка не більше 2-3 цукерок раз на 2 тижня (бажано до 12.00) шматочок хліба на сніданок (якщо яєчня) ну і зрідка морозиво. Ото таке Ага, дак от.. історія про сире м‘ясо. Купили ми з колегами на роботі в буфеті копчене мясо. На вигляд - ну наче сире. Пішли на кухню, сидимо, точимо. Заходять колеги з бухгалтерії і кажуть? "О, а що ви їсте -сире мясо?" Кажемо, ну да, найкращий спосіб для похудання - соломка з сирим м‘ясом! | ||
|
Найрейтинговіше фото
Найбільш обговорюване
В цьому місяці фотографії не обговорювались.
Останні новини
По датіПо коментарям
2021-03-23 (0 коментарів) «Сбиты на взлете»: ликвидация «МиГа» и «Сухого» - бесславный конец российского авиапрома! 2021-03-23 (1 коментарів) В РФ черговий скандал з авіаносцем «Адмирал Кузнецов» 2019-04-24 (0 коментарів) Трибунал ООН призначив дати слухань у справі полонених українських моряків 2018-10-30 (2 коментарів) Ремонт по-російськи 2018-08-22 (0 коментарів) РФ готується підняти з дна моря ракету з ядерним двигуном, що впала при невдалих випробуваннях 2018-03-19 (2 коментарів) Александр Дугин: Мы стремительно летим в чёрную дыру. 2017-08-21 (2 коментарів) WikiLeaks виявився залежним від Росії! 2016-08-02 (0 коментарів) The Economist: Українська гривня перша в світі за недооціненістю: справедливий курс - 7,74 за долар 2016-07-30 (1 коментарів) Росія продає "флешку" об’ємом 50 Мб, яка важить 25 кг! 2016-05-31 (0 коментарів) Ракетний катер «Прилуки» ВМС ЗС України провів перші ходові випробування під час ремонту Останні оголошення
Пропоную: Охоронник вахта
Продам: Wi-Fi Модуль NWF-01 для кондиционеров Hyundai Пропоную: Никах в Бишкеке Продам: Печь Буржуйка, Буржуйки от производителя! Продам: лук оптом Друзі сайту
Відвідувачі
Мебель Прилуки WEB-камери Прилук Новини Прилук сьогодні Вся інформація, що використовується на сайті може розповсюджуватися на умовах ліцензії Creative Commons Attribution 3.0 License |
Пошук по сайту: Helen
Знайдено повідомлень: 12876
|
TIM TV OnLine
Сьогодні день народження у 1 користувачів: Masyanya, Сьогодні віртуальний день народження у 8 користувачів: Anny, Mila, romolga79, KetrinLinton, liptoncofe, liom, Aleg13, leksty, Модератори: Helen, watt, Tyt24vcytki |
|
 |
 |
 |
