"гарної людини повинно бути багато" - тому нічого не роблю
7.
у мене нема таких проблем
8.
свій варіант
Ви не можете бачити результати опитування поки не проголосуєте самі!
Опитування відкрите 8 квітня 2009 р.
Обмежень по часу немає.
Пройшло 5839 днів.
Кількість повідомлень, необхідних для прийняття участі в опитуванні: 10
Кількість днів проведених на сайті, необхідних для прийняття участі в опитуванні: 5
Ділимося досвідом, хто як бореться з зайвими кілограмами
Расход килокалорий / час
Все цифры данной таблицы даны из расчета расхода калорий у женщины весом 68-70 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 68 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг. выше 70 кг прибавляем к указанной цифре 12%.
-----
Повідомлення редагувалося 2 разів. Останнє редагування: Helen (25 жовтня 2009 р., 21:05:04)
"Тримай звязок зі мною, завтра вийдемо в еТер"
Bonya
Боненятко форуму
Номер: 442
З: Украина,
Зареєстрований: 28 березня 2008 р.
Повідомлень: 3451
Попереджень: 0
Нагороди:
От тут я думаю, ключові слова саме: "ограничивала себя в еде, дополнительно ходила в бассейн!"
Бо якщо не жерти, пробачте, да ще й плавати - тут можна і без масажу обійтись!! А плавання взагалі впливає на всі групи м"язів і є дуже корисним і спалюючим калорії!
Squirrel, погоджуюсь з кожним словом!!!
gabriela03
Новачок
Номер: 1144
З: Украина, Прилуки
Зареєстрований: 4 вересня 2009 р.
Повідомлень: 9
Попереджень: 0
Марафон-це чудово. Та я особисто у зайвій вазі не бачу проблеми. І не боюсь погладшати, їм шо попало, особливо люблю тістечка. І - сало ! А на "марафон" мо‘ й прийду. Щоб подивиться
Женщина в принципе может и промолчать...но дело в том...что у женщины нет такого принципа!