Переглядів: 186586 | Відповідей: 279

Варіанти відповідей:

№		Варіант відповіді
1.		дієта
2.		спорт (вказати у пості, чим займаєтеся)
3.		секс
4.		танці
5.		все в купі
6.		"гарної людини повинно бути багато" - тому нічого не роблю
7.		у мене нема таких проблем
8.		свій варіант

Ви не можете бачити результати опитування поки не проголосуєте самі!

Опитування відкрите 8 квітня 2009 р. Обмежень по часу немає. Пройшло 5710 днів.
Кількість повідомлень, необхідних для прийняття участі в опитуванні: 10
Кількість днів проведених на сайті, необхідних для прийняття участі в опитуванні: 5

Гості не можуть взяти участь в опитуваннях!

Проголосували 69 користувачів:
sok12vik, minorchik, cwDima, ECSTASY, watt, GaDiNkA, AlinKa, CTAC, dragon, natanych, NeLkO, McLay, Mari, Tania, Speed_ster, Casey, Orynka, rediska, limon, serennisima, Qwerty, Ula, ho4u_pizzu, Tyt24vcytki, BOBAH_BOBA, Arnage, tim_support, Malleus888, CHE, Nico, irana, molchun, Bonya, sasha_ro, Whiteman, ulko, kvn1978, Patron, Fiks, solnce, Marisabel, Helen, Natashka, NeladnuY, Frankinshtain, Naik, Aleka, Schurab, porosytenkokoly, Sega, elNino, Tatunya, other, Beaver, Vitjaz, Sterva, ZhenyaPretty, Grey, yctan4ik, Ontario, innysijella, Mila, masyanich, viki-viki, Sera, L_M_L, OLEX, Squirrel, Lesya

Автор	Повідомлення
Helen Блукаюча зірка Номер: 6 З: Украина, Прилуки Зареєстрований: 21 листопада 2006 р. Повідомлень: 12629 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №1 | Доданий: 8 квітня 2009 р., 21:43:41    Ділимося досвідом, хто як бореться з зайвими кілограмами Расход килокалорий / час Все цифры данной таблицы даны из расчета расхода калорий у женщины весом 68-70 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 68 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг. выше 70 кг прибавляем к указанной цифре 12%. Докладніше ----- Повідомлення редагувалося 2 разів. Останнє редагування: Helen (25 жовтня 2009 р., 21:05:04) "Тримай звязок зі мною, завтра вийдемо в еТер"
Tania Авторитет Номер: 71 Зареєстрований: 30 березня 2007 р. Повідомлень: 1452 Попереджень: 1 Нагороди:	Пост №21 | Доданий: 10 квітня 2009 р., 21:12:04    Цитата Bonya: Цитата Tania: Bonya, зачем тоби поправляться? бо 49-50 кг, це вже занадто Bonya, а рост який? А если нада поправыться,побольше кушай пирожков,каждый день, так делают актрисы,когда им для роли нужно набрать вес
Bonya Боненятко форуму Номер: 442 З: Украина, Зареєстрований: 28 березня 2008 р. Повідомлень: 3451 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №22 | Доданий: 10 квітня 2009 р., 21:33:32    Tania, пирожки я не люблю ще з часів студенчества А вобще, з апетитом проблем нема))))
Tania Авторитет Номер: 71 Зареєстрований: 30 березня 2007 р. Повідомлень: 1452 Попереджень: 1 Нагороди:	Пост №23 | Доданий: 10 квітня 2009 р., 21:35:58    Bonya, дак тоди и проблемы нема))))
Bonya Боненятко форуму Номер: 442 З: Украина, Зареєстрований: 28 березня 2008 р. Повідомлень: 3451 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №24 | Доданий: 10 квітня 2009 р., 21:40:14    Tania, якби ж))))
iulina Новачок Номер: 302 Зареєстрований: 9 грудня 2007 р. Повідомлень: 15 Попереджень: 0	Пост №25 | Доданий: 7 травня 2009 р., 12:05:52    Bonya, практикуй разгрузочные дни!!! помогает!!!
Mari Дочь. Жена. Мать. Номер: 17 З: Россия, Санкт-Петербург Зареєстрований: 5 грудня 2006 р. Повідомлень: 539 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №26 | Доданий: 7 травня 2009 р., 12:21:43    iulina, У Бони другая проблема, ей вес надо набрать. При чем тут разгрузки? Разговоры изобретены для того, чтобы мешать людям думать. (А. Кристи)
Beaver Бобер-філософ Номер: 457 З: Украина, Прилуки Зареєстрований: 19 квітня 2008 р. Повідомлень: 97 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №27 | Доданий: 7 травня 2009 р., 16:51:18    Цитата: Ділимося досвідом, хто як бореться з зайвими кілограмами Помагає точно: не їсти хліб, картоплю (жарену) да і варену, солодкого, не їсти жарене. Все решта можна, але зменшити дозу на половину, із-за столу вставати надголодь, тобто не переїдати. Не їсти після 18:00. Рухатись, ходити пішки, хоча б на роботу і додому. Пару місяців - і результат буде видно. Люди учатся, как говорить, а главная наука - как и когда молчать (Л.Н. Толстой)
OLEX З Новим Роком! Номер: 1 З: UA, Прилуки Зареєстрований: 21 листопада 2006 р. Повідомлень: 11852 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №28 | Доданий: 7 травня 2009 р., 16:55:47    Цитата: Не їсти після 18:00 оця фраза кумарить А якшо я встаю в 12 - 14 дня, а лягаю в 2 - 3 ночі чи в 6 - 8 утра?
Helen Блукаюча зірка Номер: 6 З: Украина, Прилуки Зареєстрований: 21 листопада 2006 р. Повідомлень: 12629 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №29 | Доданий: 7 травня 2009 р., 18:15:45    Цитата OLEX: Цитата:Не їсти після 18:00 оця фраза кумарить А якшо я встаю в 12 - 14 дня, а лягаю в 2 - 3 ночі чи в 6 - 8 утра? це для тих,у кого нормльний робочий день, а не такий перекручений, як у тебе.. та і взагалі мається на увазі, що до сну ще повинно залишатися 2 години.. так що відраховуй 2 години і їж "Тримай звязок зі мною, завтра вийдемо в еТер"
OLEX З Новим Роком! Номер: 1 З: UA, Прилуки Зареєстрований: 21 листопада 2006 р. Повідомлень: 11852 Попереджень: 0 Нагороди:	Пост №30 | Доданий: 7 травня 2009 р., 19:01:50    Цитата: Не їсти після 18:00 Цитата: до сну ще повинно залишатися 2 години кхм.... опять шось не сходиться, у 8 спать лягать?

Додати повідомлення в тему 'Проблема зайвої ваги'

---

Перехід по форумам Сайт priluki.info   |--О форуме   |--Новые фишки   |--О сайте в общем   |--Фотогалерея   |--Массовые форумчанские мероприятия   |--Форумчане ПРИЛУКИ   |--Новости Прилук   |--Новости от газеты «В двух словах»   |--Отдых в Прилуках   |--Интернет в Прилуках   |--Полезная информация   |--Всякая прилукская всячина   |--Афиша   |--Культурная жизнь Прилук ОБЪЯВЛЕНИЯ   |--Работа   |--Квартиры   |--Средства передвижения   |--Компьютерная техника   |--Мобильная связь   |--Мебель   |--Разное ИСКУССТВО   |--Музыка   |--Кино   |--Литература   |--Живопись   |--Театр   |--Разное   |--Творчество форумчан ДОСУГ   |--Спорт   |--Праздники   |--Юмор   |--Игры, тесты, загадки   |--Конкурсы на форуме   |--Фотошоп   |--Женская страничка   |--Хобби   |--Мероприятия, тусовки, вечеринки РАЗНОЕ   |--Государство и общество   |--Человек   |--Природа   |--Он + Она   |--Мобильная связь   |--Софт   |--Интернет   |--Техника   |--Флейм   |--Знакомства   |--Поиск людей